Recetas saludables Muslos de pollo asados con verduras Instrucciones Paso 1 1. Lavamos y cortamos todas las verduras. Paso 2 Colocamos en una bandeja de horno las verduras en la base y los muslos sobre ellas. Paso 3 En un bol mezclamos el aceite de oliva con el caldo, sal y las hierbas, incorporamos todas …
Recetas saludables Coliflor gratinada Instrucciones Paso 1 Lavar y cortar la coliflor «a filetes». Paso 2 Mezclar en un bol todas las especias con un chorrito de aceite de oliva y sal. Paso 3 Untar ambas caras de la coliflor con las especias. Paso 4 Hornear con el horno previamente precalentado unos 10/12 minutos a …
Recetas saludables Bizcocho de zanahoria, naranja y nueces Instrucciones Paso 1 Poner a remojo los dátiles con la leche o bebida vegetal. Paso 2 Rallar la zanahoria. Paso 3 Mezclar todos los ingredientes en un bol (bebida vegetal o leche inlucída) a excepción de las nueces y triturar. Paso 4 Colocar la mezcla en un …
